Archives par mot-clé : bilan

Bilan Sportif Personnel 2019

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Les compétitions en 2019 :

En résumé :

Pour la FFA :

POUR GARMIN :

J’ai pas souvent un statut d’entrainement …. impossible de savoir pourquoi. Surement que je ne dois pas faire assez de sortie.

Pour l’ITRA :

L’historique :

Course :

– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 911 km.

TREKKING :

  • Plus de 20.000 de dénivelée.

Mes précédents bilans :

Bilan Sportif Personnel 2018

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Voici mon bilan sportif sur l’année 2018, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2018 :

Mes précédents bilans :

Quelques graphiques :

  • Course à pied, Trial, Tapis de course, Course d’orientation : 989 km cette année …
  • Cyclisme, VTT : 592 Km cette année. (Sans le Vélo d’intérieur)

Les graphiques sont fait avec Rubitrack : http://www.rubitrack.com/fr/ .

Bilan Sportif Personnel 2017

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Voici mon bilan sportif sur l’année 2017, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2017 :

J’ai agrandi le rayon pour faire des compétitions : Milhau (Marathon d’Orchis), Fréjus, Martigues, …

Mes précédents bilans :

Quelques graphiques :

  • Course à pied, Trial, Tapis de course, Course d’orientation : 744 km cette année …

  • Cyclisme, VTT : 588 Km cette année. (Sans le Vélo d’intérieur)

  • Ski : 261 km cette année

Les graphiques sont fait avec Rubitrack : http://www.rubitrack.com/fr/ .

Sur Garmin Connect, j’aime bien de graphique : Rapports -> Toutes les activités -> Status d’entrainement :

A noter que j’ai fait une présélection des courses pour 2018 : https://www.cyber-neurones.org/2017/11/preselection-des-courses-pour-lannee-2018/ .

A suivre.

Retrospective de mes articles en 2016

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Les articles que j’ai fait sur mon Blog en 2016 :

C’est un très bonne année avec 165 articles, je m’étais fixé un article par semaine donc 52 articles dans l’année.

Ce que je n’ai pas encore fait :

  • Faire la promotion de Google+, je pense que beaucoup de personne n’ont pas encore compris le système sur Facebook. Google+ avec le système des cercles me semblent beaucoup plus simple pour une meilleure vie privée. Ensuite Google+ est plus agréable car il n’y a pas de publicité. Au niveau de la sécurité, Google propose de la double authentification … Reste que moins de personne sont sur Google+ que sur Facebook.
  • Casser du sucre sur le dos d’Amazon, sa politique de commentaire est détestable. Il est difficile de critiquer un produit ou un vendeur, donc forcément on ne voit que des avis positifs.
  • Faire la promotion de Framasoft , qui fait la promotion des logiciels libres.
  • Faire la promotion de Digiposte+ s’il augmente la sécurité, et commence à s’occuper de faire de la certification électronique de diplôme.
  • Explorer la technologie Block-chain.
  • Parler de l’évasion fiscale qui est le vrai problème de l’Europe :
    • #Juncker, architecte de l’évasion fiscale, a opposé son veto à toute avancée vers la transparence.
    • Conseil constitutionnel : une confusion des genres et des rôles qui alimente le rejet des citoyens. Il refuse la taxe « google ».
  • Dénoncer les injustices comme :
  • reparler de mon gros échec avec hipay.com , qui cherche seulement à protéger les entreprises au détriment des consommateurs. C’est pour cela que je fais un boycott de tous les sites utilisants hipay.com.
  • Biot : J’ai pas fait d’article sur les animations faite pour les un an de l’inondation, ce que je regrette. Je veux continuer à faire des articles pour tracer les actions pour lutter contre les inondations, voir même essayer d’aller plus dans le détail.
  • Désinformation : Je vais essayer de plus mettre en avant les sites d’informations, comme j’ai commencé à le faire avec les vidéos  Fil d’actu ou Ferroni. Il est important de ne pas partager de l’information sans faire un minimum de vérification. Pour la vérification il y a le choix : Les décodeurs, Le vrai du faux, Desintox, …
  • Vélo : continuer a faire des articles afin que l’on puisse aller à Vélo à l’Allianz-riviera de façon sure. Cela tiens a un portail !
  • Faire des articles sur Raspberry et son utilisation dans la Domotique.