--- title: "Grand Massif ( Flaine , Sixt ) : La piste des cascades." url: https://www.cyber-neurones.org/2016/02/grand-massif-la-piste-des-cascades/ date: 2016-02-22 modified: 2016-03-30 author: "Frederic" description: "J'ai voulu tester la piste des cascades longue de \"14 km\" : http://hiver.grand-massif.com/cascades . Jusqu'à présent la plus longue piste que j'avais faite était au Derby de la Meije avec 8,9 km (pour..." categories: - "Ski" tags: - "Carroz" - "ski" image: https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160217_114406_1-1024x578.jpg word_count: 926 --- # Grand Massif ( Flaine , Sixt ) : La piste des cascades. J'ai voulu tester la piste des cascades longue de "14 km" : [http://hiver.grand-massif.com/cascades](http://hiver.grand-massif.com/cascades) . Jusqu'à présent la plus longue piste que j'avais faite était au [Derby de la Meije](http://derbydelameije.com) avec **8,9 km (pour un dénivelé de 1782m)**. Il y avait une pente moyenne sur le Derby de la Meije de **20%**. Pour être sûr de faire une longue piste j'ai cumulé "la piste des cascades" avec "serpentine" qui est une piste juste avant. Voici donc ce que cela a donné (Mesuré avec ma montre Garmin) : [![Capture d’écran 2016-02-22 à 09.53.55](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.53.55.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.53.55.png) Ma montre m'indique une distance de **10,4 km**, il y a donc un delta de **3,6 km, **ce qui est énorme (**+34%, en comptant ainsi sur toute la station, pas étonnant qu'il y ait autant de pistes**). Je suis toujours resté sur la piste et j'ai pris tous les tournants sur l'extérieur :) .  Et regardant sur un forum : [http://www.skipass.com/forums/enmontagne/stations_ski_france/sujet-127791.html ](http://www.skipass.com/forums/enmontagne/stations_ski_france/sujet-127791.html) > J'avais mesuré 10 à **11km maxi** en faisant le tracé sur IGN rando. C'est pas 14km, mais ceci dit, ça fait quand même une longue piste. **Les stations gonflent donc les distances, ce qui est complètement stupide. Pour les marathons c'est pareil avec le nombre de participants ...** Il faut lire l'article d'origine : [http://www.ledauphine.com/france-monde/2013/09/20/les-etranges-calculs-des-stations-de-ski-pour-gonfler-la-longueur-de-leurs-pistes ](http://www.ledauphine.com/france-monde/2013/09/20/les-etranges-calculs-des-stations-de-ski-pour-gonfler-la-longueur-de-leurs-pistes) > ## Comment mesure-t-on une piste de ski ? À cette question simple, les stations répondent par des calculs compliqués, qui leur permettent de gonfler de 34% en moyenne la longueur de leurs pistes, voire, pour certaines, de la doubler, selon une étude allemande. Tout s'explique, on retrouve donc les 34% ... Misère. Et le record semble être pour les alpes-maritimes : > Isola 2000 (Alpes Maritimes) avec **123%**. Et plus loin dans l'article on retrouve le Grand-Massif : > Au Grand Massif (Haute-Savoie), on reconnaît d’emblée que les **265 km** affichés ne correspondent pas au «kilométrage linéaire» qui est lui de seulement **172 km**, soit une exagération de **56%**. Pour l'instant on assiste a une course à l'échalote. Vivement qu'il y ait une loi, et oui ! En France quand il y a un problème en général on fait une loi ;) . C'est dommage de ne pas grandir et de ne pas faire la police soit même. Dans l'article on peut lire : > Dans la foulée, la station d’Hochzillertal, dans le Tyrol, a abaissé la longueur de ses pistes à 88 km, contre 181 km auparavant. On fait quoi en France ? Selon Wikipedia, Isola 2000 indique **120 km** de piste : [https://fr.wikipedia.org/wiki/Isola_2000](https://fr.wikipedia.org/wiki/Isola_2000) . Alors que d'après les mesures c'est plutôt **54 km** ([http://www.lefigaro.fr/conso/2013/09/20/05007-20130920ARTFIG00295-les-stations-de-ski-mentent-elles-sur-la-longueur-de-leurs-pistes.php](http://www.lefigaro.fr/conso/2013/09/20/05007-20130920ARTFIG00295-les-stations-de-ski-mentent-elles-sur-la-longueur-de-leurs-pistes.php)) . Il est urgent de ne rien faire :) . Pour finir et arrêter le débat sur le kilométrage, le départ est à 2495 m et une arrivée à 763 m. Ce qui fait un dénivelé de **1732 m**. La pente moyenne sur la piste des cascades est donc de **17%**.[ ](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.48.38.png) [![Capture d’écran 2016-02-22 à 09.48.16](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.48.16.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.48.16.png) En mode interactif : © [OpenStreetMap](http://www.openstreetmap.org/copyright) contributors Total distance: 11787 m Max elevation: 2499 m Min elevation: 761 m Total climbing: 16 m Total descent: -1754 m Average speed: 32.20 km/h Total time: 00:37:22 Download file: [Flaine.gpx](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/gpx/Flaine.gpx) Voici la vitesse, quand la vitesse est en dessous de 10 km/h c'est surement que j'ai du pousser sur les bâtons (faire le pas du patineur) . Je déconseille cette piste pour les surfeurs ! [![Capture d’écran 2016-02-22 à 09.48.38](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.48.38.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-09.48.38.png) A l'arrivée un bus passe toutes les **20 min**. La descente m'a pris **27 min**. Entre la fin de la descente et l'arrivée en haut de Samoens, j'ai mis **48 min**, sachant que j'ai eu moins de 15 min d'attente sur le bus et pas d'attente à la remontée vers Samoens. Et la ligne verte a dû mettre **15 minutes**. [![P_20160218_133629](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_133629-1024x576.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_133629.jpg) Je conseille donc cette balade aux débutants en ski, afin de voir de jolis paysages. On peut voir : - [Grandes Jorasses](https://fr.wikipedia.org/wiki/Grandes_Jorasses) à 4208m - [Aiguille du midi ](https://fr.wikipedia.org/wiki/Aiguille_du_Midi)à 3842m - [Mont Blanc](https://fr.wikipedia.org/wiki/Mont_Blanc) à 4810m - Mont Maudit à 4465m [![P_20160218_135453](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_135453-576x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_135453.jpg) A noter qu'à la fin, le bar ne prend pas la carte bleu. Moderne ;) [![P_20160218_140821](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_140821-576x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_p_20160218_140821.jpg) Voici le plan des pistes pour le Grand Massif : [http://hiver.grand-massif.com/plans-des-pistes ](http://hiver.grand-massif.com/plans-des-pistes). Si le départ se fait des Carroz comme moi, le mieux est de faire : - **Kedeuse** : prendre la **Combe, niveau bleu** (distance **1,6** km). [![Capture d’écran 2016-02-22 à 21.23.25](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-21.23.25.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-21.23.25.png) - **Gron** : prendre les **Marmottes, niveau bleu **(distance **0,9 km**). [![Capture d’écran 2016-02-22 à 21.46.49](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-21.46.49.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_capture-d’ecran-2016-02-22-a-21.46.49.png) - **L'airon** : prendre **Silice** puis **Dolomite.** - **Vernant** : prendre **Tourmaline** puis **Aventurine. ** - **Grande platieres** : prendre **Serpentine** puis la **Piste des Cascades **(distance **10,4** km). - **Prendre la ligne verte.** - **Grand Massif Express** : prendre **Demoiselles** (Distance **0,4** km) [![Capture d’écran 2016-02-23 à 09.05.52](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_grand-massif-la-piste-des-cascades.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_grand-massif-la-piste-des-cascades.png) - **Chariande Express** : prendre **Perce-Neige **(niveau bleu), **Mollachiets **(niveau vert), **Truffe **(niveau rouge), **Biollaire **(niveau bleu), **Combe **(niveau bleu). Et on est au départ. (Distance **5,5** km) [![Capture d’écran 2016-02-23 à 10.06.35](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_grand-massif-la-piste-des-cascades-1.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/02/cyber-neurones_grand-massif-la-piste-des-cascades-1.png) Maintenant il me reste plus qu'à faire la piste la plus longue de France, en cherchant sur Google j'ai trouvé : - L’Aiguille Rouge, aux Arcs : **7 km** de piste pour **2000m** de dénivelé. - La Sarenne, à l'Alpe d'Huez : **16 km **de piste pour** 1830 m **de dénivelé. Reste à savoir si c'est la même personne que pour Flaine qui a compter les kilomètres. Par moment l'abus de Génépi n'est pas bon pour avoir des informations fiables. La seule chose sur laquelle il est difficile de tricher c'est le dénivelé, donc je veux bien croire que l'Alpes d'Huez c'est plus long. Et dans le hors piste l'idéal serait de faire la vallée blanche avec **15 à 23 km** de descente pour **2700 m** de dénivelé (A voir : [http://www.vallee-blanche.fr](http://www.vallee-blanche.fr) ou [http://www.esfchamonix.com/ski/cours-collectifs/adultes-vallee-blanche](http://www.esfchamonix.com/ski/cours-collectifs/adultes-vallee-blanche) ) . Je dois dire que c'est très tentant mais pour cela il faut être 4 bons skieurs, pour amortir le coût. - 310 Euros pour le guide, donc **77,5 Euro** par personne. - **49 Euros** par personne de forfait : [http://www.compagniedumontblanc.fr/fr/forfaits/chamonix-le-pass ](http://www.compagniedumontblanc.fr/fr/forfaits/chamonix-le-pass) - **150 Euros** de transport Nice-Chamonix en train aller-retour (10h de transport). Ou alors faire en voiture avec BlaBlaCar (7h de transport). - **200 Euros** pour deux nuits de logement sur Chamonix. On doit être dans un budget de **450 à 550 euros** par personne au départ de Nice.