(Vélo, Trail, Marche, Randonnée) Que faire comme parcours au départ de Biot ?

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Trail :

Gravel :

Vélo :

VTT :

Marche :

J’ai malheureusement pas mis tout sur mon blog … il faut dire que cela prend du temps. Mais il ne manque pas d’activités à faire !

Bilan Sportif Personnel 2017

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Voici mon bilan sportif sur l’année 2017, pour réellement prendre du plaisir sur les compétitions il faut un minimum de préparation !

Mes compétitions en 2017 :

J’ai agrandi le rayon pour faire des compétitions : Milhau (Marathon d’Orchis), Fréjus, Martigues, …

Mes précédents bilans :

Quelques graphiques :

  • Course à pied, Trial, Tapis de course, Course d’orientation : 744 km cette année …

  • Cyclisme, VTT : 588 Km cette année. (Sans le Vélo d’intérieur)

  • Ski : 261 km cette année

Les graphiques sont fait avec Rubitrack : http://www.rubitrack.com/fr/ .

Sur Garmin Connect, j’aime bien de graphique : Rapports -> Toutes les activités -> Status d’entrainement :

A noter que j’ai fait une présélection des courses pour 2018 : http://www.cyber-neurones.org/2017/11/preselection-des-courses-pour-lannee-2018/ .

A suivre.

RubiTrack 4 Pro

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Enfin la nouvelle version vient de sortir : http://www.rubitrack.com/fr/ .

RubiTrack4

D’abord parlons du prix, car c’est pas très simple.

  • Le logiciel sans l’extension iOS : 99 €
  • Le logiciel avec l’extension iOS  : 89 € (mais avec 9 € à payer sur l’Apple Store)
  • Le logiciel sans l’extension iOS si on a déjà une ancienne version : 54,5 €
  • Le logiciel avec l’extension iOS si on a déjà une ancienne version : 44,5 €

Je ne suis pas sûr qu’un logiciel à 99 € puisse se vendre facilement, mais je pense qu’il a passé beaucoup de temps sur le développement. C’est pas évident de trouver le juste prix….

Le passage de la V3 à la V4 c’est fait sans problème, il a fallu que j’indique quelques lieux mais via la selection par groupe cela a été rapide. Mon fichier contient 3552 activités …

  • Taille du fichier pour la V3 : 190,9 Mo
  • Taille du fichier pour la V4 : 201 Mo

Le temps de lancement sur de 10 secondes à 1 minutes.

La grande nouveauté c’est la carte, maintenant on peut avoir une visualisation via la carte. Par exemple si je cherche toutes les compétitions, en deux clics je peux les positionner sur la carte. Via les couleurs on peut savoir quelles sont les activités :

Capture d’écran 2015-04-12 à 21.40.47

C’est vraiment une évolution qui était attendu, c’est plus facile de se rappeler des lieux que des dates.

L’analyse de l’intensité de l’activité se fait de façon automatique, cela permet ensuite de voir si l’on se donne :

Capture d’écran 2015-04-12 à 21.58.10

Selon moi ce logiciel reste la meilleure alternative sous Mac, car il permet un très grand nombre de synchronisation et il est très complet (équipement, mots clefs, catégorie, …) :

Capture d’écran 2015-04-12 à 22.03.23

Les problèmes sur cette version :

  • Mauvaise ergonomie :
    • Quand on choisit le parcours il faudrait que cela remplisse automatiquement les lieux : Pays, Régions, Ville.
  • Problème de push sur Facebook :
    • La PUSH vers Facebook ne fonctionne plus. « Mot de passe Facebook : Saisissez le mot de passe de « xxxx@xxxx.xxx » dans Préférences Système. »

 

Fixé suite à la mise à jours, en plus il est maintenant possible de faire du partage sur Email, Message, Flickr … vivement Google+.

Capture d’écran 2015-06-15 à 23.01.31

  • Doublons quand on se connecte à Garmin Connect.

Les évolutions possible :

Il ne manque plus grand chose a ce logiciel :

  • Améliorer l’ergonomie.
  • Pouvoir ajouter une photo a une activité.
  • Pouvoir faire du push sur Google+.
  • Afficher plus de 25 parcours sur une carte en parallèle (pour le ski).
  • Ajouter le dénivelé pour le tapis de course.

Bilan Sportif 2014.

En passant

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Les compétitions en 2014:

  1. Nice, La Prom Classic. Course à pied.
  2. Nice, Rock’n Roll Nice Carnaval. Course à pied.
  3. Eze, Trail d’Eze. Course à pied.
  4. La Grave, Derby de la Meije. Course de ski.
  5. Biot, Tournoi interne. Tennis.
  6. Vence, Ascension du col de Vence. Course à pied.
  7. Menton, Ronde des plages. Course à pied.
  8. Grasse, Trail du pays de grasseCourse à pied.
  9. Sophia Antipolis. Cross des Jeux de SophiaCourse à pied.
  10. Sophia Antipolis. Basket-Ball pour les Jeux de Sophia.
  11. Sophia Antipolis. Tir à l’arc pour les Jeux de Sophia.
  12. Sophia Antipolis. Tir au pistolet pour les Jeux de Sophia.
  13. Valbonne. Tournoi des Jeux de Sophia. Tennis de table.
  14. Villeneuve-Loubet. Catamaran. Jeux de Sophia.
  15. Gourdon. Course de karting des Jeux de Sophia.
  16. Sophia Antipolis. Tournoi de tennis des Jeux de Sophia.
  17. Sophia Antipolis. Tournoi de squash des Jeux de Sophia.
  18. Antibes. Tournoi de Bowling des Jeux de Sophia.
  19. Sophia Antipolis. Course de VTT Nocturne des Jeux de Sophia.
  20. Sophia Antipolis. Tournoi de Padel des Jeux de Sophia.
  21. Valbonne. Tournoi de Badminton des Jeux de Sophia.
  22. Biot. Foulée Biotoise. Course à pied.
  23. Valbonne. Corrida de Valbonne.Course à pied.
  24. Antibes. Semi-marathon d’Antibes. Course à pied.
  25. Le Castellet, Spartan Race : Beast. Course d’obstacles.
  26. Sophia Antipolis. Tournoi de Padel Inter-entreprise.
  27. Nice. Marathon des alpes-maritimes. Course à pied.

Nombre de kilomètre par an de course à pied:

Capture d’écran 2015-01-02 à 21.58.17

Nombre de kilomètre par an de tapis roulant:

Capture d’écran 2015-01-02 à 21.58.37Nombre de kilomètre de VTT :

Capture d’écran 2015-01-02 à 22.00.23Nombre de kilomètre de ski :

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Nombre de kilomètre de Vélo :

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Voici le bilan sportif 2013 : http://www.cyber-neurones.org/2014/01/bilan-sportif-2013/