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Je voulais faire une randonnée du Cros d’Utelle vers la Madone d’Utelle, malheureusement il y avait une battue . A refaire … sans les chasseurs…
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- Les chasseurs
Je pense qu’il faut compter 6h pour faire la randonnée ( voir 6h30 pour les marcheurs moins rapides).
Le balisage est vraiment parfait :
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Le retour :
Altitude maximum: 797 m
Altitude minimum: 216 m
Denivelé total positif : 74 m
Denivelé total négatif: -654 m
Durée totale: 01:52:54
Quelques photos pour donner envie :
Pour finir un sélection de photo de champignons :
Ainsi qu’un petit article : http://japanization.org/les-bains-de-foret-la-solution-sante-miracle-des-japonais/ .
De 2004 à 2012, près de 4 millions de dollars ont été dépensés pour analyser les effets des forêts sur l’être humain. Après avoir observé les effets sur un groupe de 250 personnes après 30 minutes en forêt, puis un autre groupe de 498 volontaires en zone neutre, le Professeur Qing Li, de la Nippon Medical School de Tokyo, a conclu qu’être en forêt permettrait de faire baisser le rythme cardiaque et la tension artérielle, réduire la production d’hormones de stress, améliorer le système immunitaire par l’inspiration des phytoncides (des molécules sécrétées par les arbres pour se défendre contre les bactéries) et générer des sentiments globaux de bien-être.
A suivre.
A noter aussi cette randonnée : https://randoxygene.departement06.fr/vesubie/madone-d-utelle-9373.html ( Madone d’Utelle au départ de La Villette … et non du Cros d’Utile )
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