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title: "Lachens mer : randonnée en VTT"
url: https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/
date: 2017-05-29
modified: 2017-05-29
author: "Frederic"
description: "Voici le lien vers le site officiel : http://as-cs.fr/evol/index.php/lachens-mer-main/presentation-de-l-epreuve . Le parcours faisait 90,51 km et non 100 km ... pour mon plus grand bonheur. Le parcours interactif : [sgpx gpx=\"/wp-content/uploads/gpx/Lachens.gpx\"]..."
categories:
  - "Vélo"
  - "VTT"
tags:
  - "Var"
  - "VTT"
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# Lachens mer : randonnée en VTT

Voici le lien vers le site officiel : [http://as-cs.fr/evol/index.php/lachens-mer-main/presentation-de-l-epreuve](http://as-cs.fr/evol/index.php/lachens-mer-main/presentation-de-l-epreuve) . Le parcours faisait 90,51 km et non 100 km ... pour mon plus grand bonheur.

### Le parcours interactif :

© [OpenStreetMap](http://www.openstreetmap.org/copyright) contributors

Total distance: 91154 m
Max elevation: 1639 m
Min elevation: 49 m
Total climbing: 1749 m
Total descent: -3325 m
Average speed: 16.77 km/h
Total time: 08:26:01
Download file: [Lachens.gpx](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/gpx/Lachens.gpx)

### Le parcours avec la carte officielle :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/lachensparcours-725x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/lachensparcours/)

### Ravitaillements :

- Superbe ! Il y avait même de l'huile pour les chaines lors des deux derniers ravitaillements. Sans oublier de la bière à l'arrivée :) .

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_145636-576x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_145636/)

### Organistion :

Elle était parfaite ! Je sais pas si il aurait été possible d'étaler le départ de 8h00 à 10h00 à la place de 8h30 à 9h30. Le but étant de supprimer les bouchons du départ.

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_080243-1024x576.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_080243/)

### Photos :

Le parcours était vraiment magnifique ...

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_125946_hdr-1024x576.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_125946_hdr/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_125938-1024x576.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_125938/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_095330-1024x576.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_095330/)

### Ma course :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/capture-decran-2017-05-26-a-07-38-29-1024x630.png)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/capture-decran-2017-05-26-a-07-38-29/)
Distance active **90,51 km (et non pas 100 km)**
Temps actif **7:17:37**  (temps total 8:26:14 : deux chutes, deux crevaisons, les ravitaillements ...)
Fréquence cardiaque moyenne 141 bpm
Calories 6 247 kcal
Montée **1 261 m**
Descente **-2 838 m**
Vitesse moyenne **12,4 km/h**
Vitesse maximale 44,4 km/h
Allure moyenne 4:50 min/km
Allure maximale 1:21 min/km

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/capture-decran-2017-05-29-a-14-56-25.png)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/capture-decran-2017-05-29-a-14-56-25/)

Un peu plus en détail :
[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/capture-decran-2017-05-29-a-14-44-24-1024x430.png)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/capture-decran-2017-05-29-a-14-44-24/)

Vers le km n°22 :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/capture-decran-2017-05-29-a-14-47-52.png)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/capture-decran-2017-05-29-a-14-47-52/)

###  Matériel :

J'avais un très mauvais vélo pour ce type de course : VTT ROCKRIDER 520  27,5" B'TWIN à 300 Euro. Il faisait 15 kg.... les bons vélos font 11 kg. 

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170525_075847-576x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170525_075847/)

### Souvenir :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2017/05/p_20170526_080138_1-845x1024.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2017/05/lachens-mer-randonnee-en-vtt/p_20170526_080138_1/)