Bilan Sportif Personnel 2019

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Les compétitions en 2019 :

En résumé :

Pour la FFA :

POUR GARMIN :

J’ai pas souvent un statut d’entrainement …. impossible de savoir pourquoi. Surement que je ne dois pas faire assez de sortie.

Pour l’ITRA :

L’historique :

Course :

– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 911 km.

TREKKING :

  • Plus de 20.000 de dénivelée.

Mes précédents bilans :

Courir pour une fleur à Antibes (Edition 2019)

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Comme toujours, une superbe course !
Les résultats sont ici : https://www.eraantibes.fr/images/stories/0-0-site2015/pdf-word-autres/21.1km.pdf  https://jsdcourse.files.wordpress.com/2009/10/courir-pour-une-fleur-20km-20091.pdf .

Le tour du cap …

Mes résultats :

  • Edition 2013 : 01:54:40
  • Edition 2014 : 01:46:47
  • Edition 2016 : 01:54:04
  • Edition 2018 : 02:02:47
  • Edition 2019 : 01:57:15

Gorbio : Kilomètre vertical.

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Voici le lien des organisateurs de la course : http://www.asgorbio.com/infos-kilomètres-vertical-2016/ et les résultats sont ici : http://www.timingzone.com/resultats-kv-gorbio-2016/ .

C’est une très belle course à faire.

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Le parcours :

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Les foulées Biotoises (édition 2015)

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En résumé :

J’adore cette course pour plusieurs raisons :

– C’est une rare course ou il y a du dénivelé comme dans notre belle région. Contrairement à toutes ces courses trop plates, comme la PROM Classic, le semi de Cannes, …

– C’est un course où l’on profite des belles ruelles de Biot.

– C’est une course où il fait chaud, comme dans notre belle région.

– C’est une course où on a comme récompense une médaille fait par un Verrier de Biot : Saba.

– C’est une course solidaire, qui met bien en avant l’association « Trail pour tous« . Il y avait même la possibilité de manger une paella sur place.

– C’est une course où il est facile de stationner grâce à deux grands parkings.

– C’est une course où les photos sont gratuites.

– C’est une course où les organisateurs vous proposent de faire le parcours les deux semaines avant la course.

Les foulées Biotoses c’est une vrai course de village qui met en valeur l’ADN de BIOT. Bravo aux organisateurs. Vivement la prochaine édition !!!

Le site de l’organisation :

Les résultats :

La médaille faites par Saba :

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L’article dans Nice-Matin :

Nice Matin

Le dénivelé de la course : -+ 160 m.

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Statistiques du Semi-Marathon de Nice – 2015

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Voici les statistiques proposées par l’organisateur :

http://www.nicesemimarathon.com/v15/media/stats.htm 

Voici mes statistiques ( merci à wget, grep, awk pour leurs contributions ).

Répartition Homme/Femme :

Homme-Femme

Répartition par catégorie :

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Temps d’arrivé par catégorie :

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