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title: "Marathon des alpes-maritimes 2014"
url: https://www.cyber-neurones.org/2014/11/marathon-des-alpes-maritimes-2014/
date: 2014-11-09
modified: 2014-11-13
author: "Frederic"
description: "Je pensais tout avoir connu mais non ... la pluie et le vent c'était du nouveau. Pourtant au départ le soleil c'est montré discrètement. Mon dossard : Célia m'a indiqué..."
categories:
  - "Courses"
tags:
  - "Marathon"
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# Marathon des alpes-maritimes 2014

Je pensais tout avoir connu mais non ... la pluie et le vent c'était du nouveau. Pourtant au départ le soleil c'est montré discrètement.

[![IMG_0378](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-2014-1024x764.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-2014.jpg)

Mon dossard :

[![Marathon des alpes-maritimes](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_pb090004-1024x956.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_pb090004.jpg)

Célia m'a indiqué qu'il y avait 69 personnes sur 8600 qui avaient 6 étoiles...

# Voici les graphiques de ma course : grosse douleur au 28ème kilomètre ...

- Vitesse :

[![Capture d’écran 2014-11-09 à 14.38.12](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-14.38.12.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-14.38.12.png)

La montée de la "Garoupe" a eu raison de moi :

[![Capture d’écran 2014-11-09 à 18.49.23](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-2014.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-2014.png)

- Fréquence cardiaque :

[![Capture d’écran 2014-11-09 à 14.38.21](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-14.38.212.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-14.38.212.png)

# L'historique de mes Marathons des Alpes-Maritimes :

| | **10 km** | **21 km** | **30 km** | **42 km** | **Dossard** | **Classement général** |
| --- | --------- | --------- | --------- | --------- | ----------- | ------------------------ |
| **2009** | 00:51:14 | 01:47:51 | 02:36:09 | 03:42:59 | 10296 |   |
| **2010** | 00:50:36 | 01:49:00 | 02:42:00 | 04:00:00 | 3913 |   |
| **2011** | 00:47:12 | 01:43:00 | 02:39:00 | 04:14:00 | 4784 | Arrivé(e) 4634 sur 7103 |
| **2012** | 00:57:05 | 02:00:38 | 03:01:35 | 04:29:34 | 4717 | Arrivé(e) 5196 sur 6687 |
| **2013** | ? | 02:01:15 | 02:57:18 | 04:27:53 | 3685 | Arrivé(e) 5005 sur 6923 |
| **2014** | 00:49:37 | 01:49:14 | 02:43:31 | 03:56:21 | 5272 | Arrivé(e) 3237 sur 6821 |

# Ecart de vitesse :

| | **10** | **21** | **30** | **42** |
| --- | ------ | ------ | ------ | ------ |
| **2009** | 11,76 | 11,79 | 11,02 | 10,91 |
| **2010** | 12,00 | 11,19 | 10,19 | 9,23 |
| **2011** | 12,77 | 11,79 | 9,64 | 7,58 |
| **2012** | 10,53 | 10,48 | 8,85 | 8,18 |
| **2013** | NA | NA | 9,64 | 8,00 |
| **2014** | 12,24 | 11,00 | 10,00 | 9,86 |

Graphique :

[![image001](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-20141.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-20141.png)

# Le diplome :

[![Diplome](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-15.28.25-1024x513.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2014/11/cyber-neurones_capture-d’ecran-2014-11-09-a-15.28.25.png)

#  Déroulement :

Réveil à 5h30 (après m'être couché à 21h00) pour pouvoir prendre le train à 6h30 (le premier), le départ de la course à eu lieu à 8h00. La pluie a commencé vers 9h00 je pense et cela c'est intensifié sur la fin.

# Alimentation :

En cours de rédaction ...

# Les chiffres clés d'après l'emailing de Marathon 06 :

| CHIFFRES CLES 2014 |
| ------------------ |
| ˜ **1er marathon de France **après Paris (Rigolo ...)
˜ **14 100** participants
˜** 8 600** marathoniens (et 6821 à l'arrivée ?! beaucoup ont dû rester au lit ...)
˜ **1 400 **équipes 2x21.1 km
˜ **450** équipes de 6 relayeurs
˜** 100 000** spectateurs
˜ **45 000 **visiteurs au village Running Expo Marathon
˜ **1 600** bénévoles
˜ **7** villes traversées
˜ **76%** d'hommes et **24%** de femmes
˜ **32%** de participants étrangers
˜ **62** nationalités
˜** Top 3 des nationalités** : France, Grande-Bretagne, Italie |