PROM Classic – Edition 2020

État

Comme toujours très bien organisé, j’ai remarqué qu’il y avait plus de participant que normalement. Si j’en crois le diplôme il y a eu 8081 participants, on n’est pas encore au niveau de 2016. C’était ma neuvième participation …

Ed. Année A l’arrivée Temps du dernier Ecart
20 2020 8081 01:46:39 +134
19 2019 7947 01:48:36 +1225
18 2018 6722 01:42:13 +2491
17 2017 4231 01:35:44 -4533
16 2016 8764 01:50:28 +1276
15 2015 7488 01:34:46 +1263
14 2014 6225 01:47:54 -27
13 2013 6252 01:33:44 +65
12 2013 6187 01:35:34 +1011
11 2011 5176 (3656 H+1520 F) 01:36:20 +359
10 2010 4817 (3404 H+1413 F) 01:30:56 +289

Les chiffres clefs des organisateurs: 

* 9602 engagés
* 38 % de concurrentes féminines
* 16 % de concurrents internationaux
* Top 3 des nationalités : Italie, Monaco et Royaume-Uni
* 67 % des inscrits en provenance de la PACA
* 54 % des inscrits français proviennent du département des Alpes-Maritimes
* Le doyen de l’épreuve est âgé de 69 ans
* Le concurrent le plus jeune est âgé de 16 ans
 

Mon diplôme

 

Bilan Sportif Personnel 2019

Les compétitions en 2019 :

En résumé :

Pour la FFA :

POUR GARMIN :

J’ai pas souvent un statut d’entrainement …. impossible de savoir pourquoi. Surement que je ne dois pas faire assez de sortie.

Pour l’ITRA :

L’historique :

Course :

– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 911 km.

TREKKING :

  • Plus de 20.000 de dénivelée.

Mes précédents bilans :

Trail de la Turbie : Pèlerinage de Laghet – 20 km : Edition 2019.

Le site de l’organisation : https://www.trail-laturbie-06.com  https://riviera-trail-challenge.com/fr/trails/trail-la-turbie/les-courses 

Les résultats : https://www.trail-laturbie-06.com/sites/default/files/Trail%20de%20La%20Turbie%20-%2020kms%20-%2020000m%20-%20Scratch%20-%20Sexe.pdf 

Le parcours:

Total distance: 19848 m
Max elevation: 609 m
Min elevation: 215 m
Total climbing: 1059 m
Total descent: -929 m
Average speed: 7.13 km/h
Total time: 03:06:45
Download file: TrailLaTurbie.gpx

Quelques photos :

Marathon des Alpes-Maritimes (Edition 2019)

J’ai abandonné au 25 km, j’avais trop d’eau dans les chaussures … cela commençait à faire mal. Dès le départ on a pris un déluge d’eau … cela a donc considérablement compliqué l’épreuve. J’aurais du prendre un meilleur imperméable et des chaussettes de rechanges.

Le départ avec confusion :

Confusion sur le départ … finalement il a eu lieu à 8h30.

Et polémique (justifié) :

Quelques photos :