Calvaire Antibois Connecté 2021 :

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Pour les inscriptions : https://www.sport-up.fr/www/calendrier/detail-27985-LE-CALVAIRE-ANTIBOIS-CONNECTE.htm 

Pour envoyer les résultats : https://www.sport-up.fr/www/cvirtuelle/challenge-182.htm#result 

Les résultats : https://www.sport-up.fr/www/resultat_virtuel/resultat-182-LE-CALVAIRE-ANTIBOIS-CONNECTE-10KM–PARCOURS-REEL.htm 

Le site officiel : http://www.asoarunandtri.com/course-du-calvaire-antibois-connecte/ 

Le parcours :

Total distance: 9865 m
Max elevation: 78 m
Min elevation: 1 m
Total climbing: 201 m
Total descent: -206 m
Average speed: 11.35 km/h
Average temperature: NAN
Total time: 00:53:20

Le dossard :

Le diplôme après l’envoi du GPX :

Bilan Sportif Personnel 2020

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Les compétitions en 2020 :

Pour la FFA :

Pour l’ITRA : https://itra.run/runners/1260843-frederic-arias 

COURSE :

– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 794 km

TREKKING :

  • Plus de 9.800 de dénivelée (moitié moins que l’année passé).

MES PRÉCÉDENTS BILANS :

Statistique du Cross Amnesty de Valbonne

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Le site officiel de la course : http://www.crossamnesty.org/ 

La page Facebook : https://www.facebook.com/CrossAmnesty/

Pour le 1km : la course des champions :

  • Catégories : 28 participants.
BE 4
EA 15
PO 7
SE 1
V1 1
Total 28
  • Temps (en minutes):

image001

  • Parcours : absent.

 

Pour le 4 km : départ à 10h30.

  • Catégories : 66 participants.
BE 2
CA 10
ES 1
JU 6
MI 5
SE 14
V1 11
V2 12
V3 3
V4 1
V5 1
Total 66
  • Temps (en minutes):

image001

  • Dénivelé :  +/- 103 m.

Capture d’écran 2015-12-17 à 09.38.57

  • Parcours : (Petite erreur sur le départ, le départ est pris plus loin …) 4,4 km.

Capture d’écran 2015-12-17 à 09.42.15

Pour le 11 km : départ à 11h15.

  • Catégories : 243 participants.
ES 5
JU 1
SE 67
V1 91
V2 59
V3 16
V4 4
Total 243
  • Temps (en minutes):

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  • Dénivelé : +/- 230 m

Capture d’écran 2015-12-13 à 20.51.49

  • Parcours : Distance mesurée 11,18 km

Capture d’écran 2015-12-13 à 20.51.04

Trail de Grasse : version courte 17 km.

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Les résultats des deux trails  :
Pour le 33 km : http://www.sportips.fr/resultats/GRASSE201433KM.pdf
Pour le « 15 km » ou 17 km : http://www.sportips.fr/resultats/GRASSE201415KM.pdf

En résumé :

  • Les points positifs : 
    • Très beau parcours sur les hauteurs de Grasse.
    • Beaucoup de bénévoles pour l’organisation.
    • Le soleil.
    • L’ambiance.
    • Très peu de course sur route.
  • Les points négatifs :
    • Les toilettes … fermés
    • Le parcours qui est annoncé à 15 km mais qui fait 17 km, moi j’ai mesuré 17,40 km.

Le départ :

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L’arrivée :

IMG_9820

Le parcours :

Capture d’écran 2014-06-01 à 21.09.21 Capture d’écran 2014-06-01 à 21.08.57 Capture d’écran 2014-06-01 à 21.08.34

Le dénivelé :

Capture d’écran 2014-06-01 à 21.16.22

Les photos :

http://www.photo-sourire.com/

Plus précisément : http://photo-sourire.com/category/2014/trail-en-pays-de-grasse-2014/

Ma course : Tranquille sur le départ ….

 Le T-shirt :

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