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title: "Bilan Sportif Personnel 2020"
url: https://www.cyber-neurones.org/2021/01/bilan-sportif-personnel-2020/
date: 2021-01-02
modified: 2021-01-29
author: "Frederic"
description: "Les compétitions en 2020 : EcoTrail de Montauroux 19 km ( Edition 2020 ) Trail UTCAM – Trail Cote d’Azur Mercantour – version 45 km ( Edition 2020 ) Urban..."
categories:
  - "Courses"
tags:
  - "bilan"
  - "Compétition"
  - "courses"
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# Bilan Sportif Personnel 2020

# Les compétitions en 2020 :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-100334.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-100334.png)

- [EcoTrail de Montauroux 19 km ( Edition 2020 )](https://www.cyber-neurones.org/2020/09/ecotrail-de-montauroux-19-km-edition-2020/)
- [Trail UTCAM – Trail Cote d’Azur Mercantour – version 45 km ( Edition 2020 )](https://www.cyber-neurones.org/2020/09/trail-utcam-trail-cote-dazur-mercantour-version-45-km-edition-2020/)
- [Urban Trail de Cannes : Edition 2020](https://www.cyber-neurones.org/2020/01/urban-trail-de-cannes-edition-2020/)

Pour la **FFA** :

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101027.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101027.png)

Pour l'**ITRA** : [https://itra.run/runners/1260843-frederic-arias ](https://itra.run/runners/1260843-frederic-arias)

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101411.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101411.png)

### COURSE :

– Nombre de kilomètre de course, tapis de course, trail, course d’orientation : 794 km

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101530.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-101530.png)

### TREKKING :

- Plus de 9.800 de dénivelée (moitié moins que l'année passé).

[![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-102253.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2021/01/capture-decran-2021-01-29-a-102253.png)

- [Courmes : Randonnée vers le Pic de Courmettes](https://www.cyber-neurones.org/2021/01/courmes-randonnee-vers-le-pic-de-courmettes/)
- [Courmes : Randonnée sur le plateau de Saint-Barnabé.](https://www.cyber-neurones.org/2021/01/courmes-randonnee-sur-le-plateau-de-saint-barnabe/)
- [Randonnée : Bivouac 2 jours : Lac des Bouillouses -> Refuge des Camporells -> Lac Estany Gros](https://www.cyber-neurones.org/2020/08/randonnee-bivouac-2-jours-lac-des-bouillouses-refuge-des-camporells-lac-estany-gros/)
- [Randonnée : Bivouac 2 jours : Font-Romeu <-> Pic Carlit.](https://www.cyber-neurones.org/2020/08/randonnee-bivouac-2-jours-font-romeu-pic-carlit/)
- [Randonnée : Départ de Duranus vers Mine de l’Eguisse , la Chapelle Saint-Michel et les ruines de Rocca Sparvièra.](https://www.cyber-neurones.org/2020/06/randonnees-depart-de-duranus-vers-mine-de-leguisse-la-chapelle-saint-michel-et-les-ruines-de-rocca-sparviera/)
- [Randonnée : Gréolières-les-neiges vers Vegay](https://www.cyber-neurones.org/2020/06/randonnee-greoliere-les-neiges-vers-vegay/)
- [Randonnée : La crête du Cheiron au départ de Gréolières-les-neiges ( Gréolières station )](https://www.cyber-neurones.org/2020/06/randonnee-la-crete-du-cheiron-au-depart-de-greoliere-station/)
- [Randonnée hors piste : Col de la Sinne vers Lauvet d’Ilonse , et au retour Le Mont D’Ilonse](https://www.cyber-neurones.org/2020/05/randonnee-hors-piste-col-de-la-sinne-vers-lauvet-dilonse-et-au-retour-le-mont-dilonse/)

### MES PRÉCÉDENTS BILANS :

- en 2019 : [https://www.cyber-neurones.org/2019/12/bilan-sportif-personnel-2019/](https://www.cyber-neurones.org/2019/12/bilan-sportif-personnel-2019/) .
- en 2018 : [https://www.cyber-neurones.org/2019/01/bilan-sportif-personnel-2018/ ](https://www.cyber-neurones.org/2019/01/bilan-sportif-personnel-2018/).
- en 2017 : [https://www.cyber-neurones.org/2018/01/bilan-sportif-personnel-2017/ ](https://www.cyber-neurones.org/2018/01/bilan-sportif-personnel-2017/).
- en 2016 : [https://www.cyber-neurones.org/2016/12/bilan-sportif-2016/](https://www.cyber-neurones.org/2016/12/bilan-sportif-2016/) .
- en 2015 : [https://www.cyber-neurones.org/2016/01/bilan-sportif-2015/](https://www.cyber-neurones.org/2016/01/bilan-sportif-2015/) .