GARMIN CONNECT : Statut d’entrainement, fonction de la période ?

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Suivant que l’on prend 4s (4 semaines), 12s (12 semaines), 6m (6 mois) , on peut se trouver en dessus ou au dessous de la courbe. Comme si le « Statut d’entrainement » était fonction de la période avec laquelle on regarde ?! J’ai du mal à comprendre … Voici un exemple des mêmes données avec différente période …

Pareil pour la courbe de VO2 max qui semble être fonction de la période .

A suivre.

 

2 réflexions sur « GARMIN CONNECT : Statut d’entrainement, fonction de la période ? »

  1. Bonjour,
    en semaine je pratique la course à pied avecune montre Fénix 5
    le dimanche je pratique du VTT avec un GPS garmin 1000.
    Le garmin 1000 a changé les zone de fréquence cardiaqque . zone 5 ( 90-174).
    Ce qui ce répercute sur le statut d’entrainement ( valeur 3255).
    comment puis je resetter cette valeur ?

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