Voici la boucle de 23 km à Théoule-sur-mer :
Le dénivelé :
Le cadre pour ceux qui ne connaisse pas :
Le lien sur le site : http://cdj-athleticphilippides.e-monsite.com/pages/l-ascension-de-gourdon-02-06-11/
L’edition 2012 était limitée à 300 participants, il y en a eu 290 … le soleil était au rendez-vous.
La course : C’est un course difficile … sur les 12,5 km il y a 11 km de montée plus ou moins raide.
Voici le parcours :
Le dénivelé : 554 m (pour donner un ordre de grandeur MARSEILLE-CASSIS : 327 m)
Le cadre : magnifique aussi bien l’arrivé que le départ …. avec une très jolie cascade …
Les bémols de la course :
STATISTIQUE : Edition 2012 :
Temps (en minutes) par tranche de 5 min :
Catégorie :
ENDOMONDO :
J’ai profité de cette course pour tester la version IPHONE PRO de endomondo :
Quelques copies d’écran :
A noter qu’il a mal supporté le passage dans le tunnel et il a fait comme si j’étais passé par dessus la montage, alors que le GARMIN n’a eu aucun problème.
Quand on clique sur modifier on ne peut que supprimer … misère.
Le seul avantage est la communautée … mais bon c’est assez limité comme avantage.
Rugby :
L’indispensable : http://www.rugbyrama.fr/
Informations :
http://www.sport24.com/
Magasin de sport :
http://www.shoes.fr/Chaussure-Running-homme-st-10653-10144-0.php#rst
Voyage sportif :
http://www.mondosport-travel.com/voyage-sportif/marathon/
Les logiciels :
http://www.rubitrack.com/ : Pour Apple.