Le site : http://www.biot-ac.net/FR/Les_Foulees_Biotoises.htm , c’est une course de 8 km.
Les résultats : http://www.biot-ac.net/FR/Foulees/Foulees_Biotoises_2014.pdf
Graphique par palier de 3 min :
Ma course : dossard n°250.
Dénivelé :
Fréquence cardiaque :
Vitesse :
C’est vraiment une très belle course j’ai du mal à comprendre pourquoi il y a aussi peu de participant.
L’organisation est parfaite : les ravitaillements sont bien placés, au micro il y a l’incontournable Gilles, le parcours est parfait … il n’y a rien à dire !
Le site Web de l’organisation : http://www.ascensioncoldevence.com/
Le départ :
L’arrivée :
Le retour :
Le retour se fait par le sentier, on voit la mer en fond c’est vraiment très beau.
Le parcours : 11,23 km à ma montre
Le retour : 6,5 km
Les statistiques de la course :
Temps pour faire l’ascension :
Le site officiel : http://www.jeuxdesophia.com
Edition 2012 : Cross de 9km (mesuré 9,6 km 
)
Départ à 18h09 (alors que sur le site ils avaient marqué 17h00)
Parcours :
Dénivelé :
Edition 2011 : Cross de 5 km (mesuré 5,8 km )
Parcours :
Le dénivelé :
Edition 2013 : Cross de 9 km.
Dénivelé :
