Semi-marathon de Nice – Edition 2018

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Pas facile pour le moral de faire deux boucles … sachant que la seconde est plus longue.

Le site officiel : http://www.nicerunningday.com .

Article dans Nice-Matin : http://www.nicematin.com/sport/des-milliers-de-coureurs-sur-la-prom-pour-le-27e-semi-marathon-de-nice-223124 

Article sur France-Info : https://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/alpes-maritimes/nice/8000-coureurs-ligne-depart-du-semi-marathon-nice-1459033.html 

Les résultats : http://www.sport-up.fr/site/resultat/partenaire-20180209214966.htm .

Sur le semi-marathon (à l’arrivé):

  • Edition 2018 (fait): 2156 participants.
  • Edition 2017 : 1038 participants. (Et oui ! on n’est pas des moutons … si le parcours ne convient pas on ne participe pas !)
  • Edition 2016 (fait): 3909 participants.
  • Edition 2015 (fait) : 3526 participants.
  • Edition 2014 : 3348 participants.
  • Edition 2013 : 3017 participants.
  • Edition 2012 : 2959 participants.
  • Edition 2011 (fait): 3239 participants.
  • Edition 2009 : ?
  • Edition 2008 : ?
  • Edition 2007 : ?
  • Edition 2006 : ?
  • Edition 2005 : ?
  • Edition 2004 (fait): 2275 participants.

LES CHIFFRES CLÉS de l’organisation :

  • 8 322 participants sur l’événement
  • 2 881 inscrits sur le 21.1 km donc ( 725 ne sont pas partis ou arrivées )
  • 2 564 sur le 10 km
  • 1 167 sur La Niçoise Haribo
  • 93 sur la Haribo Teens Run 12/16 ans
  • 90 sur la Haribo Teens Run 10/11 ans
  • 33 nationalités représentées

Merci à l’organisation et l’animation ! J’espère que il y aura à nouveau plus de 3000 participants sur le semi-marathon ! Le seul bémol, c’est le manque de toilette … comme souvent.

En résumé :

  • Course à pied à Nice le 15 avr. 2018 à 09:01 – Ciel couvert à 14,8 ℃
  • Distance active 21,26 km
  • Temps actif 1:49:25
  • Fréquence cardiaque moyenne 166 bpm
  • Calories 1 950 kcal #rubiTrack
  • Montée 45 m
  • Descente -43 m
  • Vitesse moyenne 11,7 km/h
  • Vitesse maximale 13,0 km/h
  • Allure moyenne 5:09 min/km
  • Allure maximale 4:38 min/km

Le temp officiel : 01:49:43

  • Dossard n° 1270
  • Catégorie : V1M (M)
  • Club/Equipe :
  • Tps 5km : 00:25:30
  • Tps 8,8Km : 00:44:58
  • Tps 10km : 00:51:07
  • Tps 19,8Km : 01:43:43
  • GÉNÉRAL 836 ème sur 2156
  • CATÉGORIE 254 ème sur 486

Le super diplôme :

Plan vélo de Sophia Antipolis et les extensions prévues pour 2020

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J’ai pu voir cet article sur Nice-Matinhttp://www.nicematin.com/faits-de-societe/decouvrez-la-carte-du-plan-velo-de-sophia-antipolis-et-les-extensions-prevues-pour-2020-222341 : Découvrez la carte du Plan vélo de Sophia Antipolis et les extensions prévues pour 2020. ( Publié le 11/04/2018 à 18:44 )

La carte est aussi disponible ici : http://www.nicematin.com/politique/plan-velo-sophia-la-casa-s-attaque-aux-points-noirs-222385 : Plan vélo Sophia : la Casa s’attaque aux points noirs (Publié le 12/04/2018 à 05:04)

Je n’ai pas réussi à voir la carte sur le site de la CASA : https://casa-infos.agglo-casa.fr :

Sur un article http://www.greencode.fr/2013/06/inauguration-de-la-piste-cyclable-route-du-pin-montard-a-sophia-le-13-juin-2013/ du 13 juin 2013 j’ai pu voir une carte.

Un petit zoom :

L’itinéraire en orange été donc déjà prévu en 2013 … il y a 5 ans ?!

J’aimerai bien voir la carte sur le site de la Casa, je vais donc faire une demande sur Twitter. J’ai vu un plan sur http://www.pdu-casa.fr/amenagements-cyclables.htmlhttp://www.pdu-casa.fr/schema_communautaire_velo_casa.pdf . Mais cela n’était pas le nouveau plan …

Ce qui m’intéresse surtout, c’est de savoir comment passer le point noir sur Biot ? Les cyclistes (de Nice) arrivent au niveau de Marineland et doivent rejoindre la route de Vallauris. 

Il y a le pont Brejnev à Biot (quelles sont les statistiques d’accident sur ce pont ?), ou deux voitures ont du mal à ce croiser ?! Par où passer, vu que le plan 2020 semble résoudre les points noirs …Petit rappel :

Et ensuite on tombe sur la route étroite du golf de Biot :

Frédéric.

Un petit lien : http://www.asso-choisir.org/category/territoires/casa/ : Choisir Le Vélo

 

Randonnée : Boucle de 15 km : Malausséne – Mont Vial – Col du Vial.

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Une belle randonnée, physique par son dénivelé, on a une belle vue sur la pleine du Var quand on est au Mont Vial.

  • Distance : 14,74 km ( Première étape : 6,66 km , Deuxième étape : 8,08 km ).
  • Dénivelé : 1200 m ( Première étape : 1153 m , Deuxième étape : 47 m )
  • Temps : 6h00 (sportif, avec 30 min de pause pour le repas) mais il faut compter 7h30 pour des randonneurs. Il faut dire que l’on a été un peu ralenti par la neige.

La boucle : (sur la carte IGN 3642 ET )

  • Malaussène. Balise n°4 : 400m
  • Balise n°6.
  • Balise n°7.
  • Balise n°8 : Col du Serse : 1416m 
  • Balise 285.
  • Mont Vial : 1550m.
  • Balise n°284.
  • Balise n°283.
  • Balise n°282.
  • Balise n°281 : Col du Vial : 1223m.
  • Balise n°9 : 822m.
  • Balise n°10.
  • Balise n°11.
  • Malaussène. Balise n°4 : 400m

Le parcours :

Première étape :

Distance totale: 7309 m
Altitude maximum: 1541 m
Altitude minimum: 380 m
Denivelé total positif : 1240 m
Denivelé total négatif: -79 m
Durée totale: 02:47:37

Deuxième étape :

Distance totale: 8545 m
Altitude maximum: 1553 m
Altitude minimum: 373 m
Denivelé total positif : 123 m
Denivelé total négatif: -1283 m
Durée totale: 02:31:30

Les balises :

Quelques photos :

Les autres sites Web qui parlent de la même randonnée :

Le Rire de ma mère (2018) de Colombe Savignac, Pascal Ralite

En passant

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Superbe film, avec débat ensuite au visiteur du soir à Valbonne : https://lesvisiteursdusoir.com .

Sur télérama : http://www.telerama.fr/cinema/films/le-rire-de-ma-mere,n5286280.php (On aime beaucoup).

 

HOP : Association Halte à l’Obsolescence Programmé

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J’ai découvert cette association HOPhttps://www.halteobsolescence.org avec l’émission Envoyé Spécial (sur France 2). Sur Twitters : @HalteOPhttps://twitter.com/halteop .

Superbe travail de cette association contre EPSON et les cartouches d’encre : https://www.francetvinfo.fr/economie/video-obsolescence-programmee-envoye-special-demonte-les-imprimantes-epson_2679570.html 

J’ai aussi noté qu’ils avaient fait des actions contre Apple :

J’ai donc fait un don de 30 Euros via https://www.helloasso.com .

J’espère que HOP va traiter le problème des piles rechargeables qui sont soudés, comme par exemple dans les brosses à dents Braun ( http://www.cyber-neurones.org/2016/08/remplacement-de-la-batterie-dune-braun-oral-b-professionnel-type-4729/ ). On devrait interdire de souder des piles rechargeable. 

Frédéric.

A suivre !