Recette des crêpes « normales » et au sarrasin (sans publicité)

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Crêpe normale :

  • 500g de farine.
  • 6 oeufs.
  • 5 cuillières à soupe de sucre.
  • 5 cuillières à soupe d’huile.
  • 80g de buerre fondu.
  • 1 litre de lait.
  • 10 cl de Rhum.

Crêpe au sarrasin :

  • 500g de faine de sarrasin.
  • 5 oeufs.
  • 50 cl de lait
  • 50 cl d’eau.
  • 90g de buerre fondu.
  • 2 cuillières à soupe d’huile.
  • sel
  • poivre

A lire : FUB : FAQ – Confinement pour les vélos.

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Le lien sur la FAQ ; https://www.fub.fr/moi-velo/faq-confinement .

  • Puis-je utiliser mon vélo pour tous mes déplacements ?

Le vélo est autorisé pour tous les motifs présents sur l’attestation. Le décret ne mentionne que les motifs des déplacements, et jamais les modes.

 

  • Puis-je me rendre à mon travail à vélo ?

Comme expliqué dans la réponse précédente, vous pouvez vous rendre à votre travail à vélo.

 

  • Puis-je utiliser mon vélo pour faire du sport en extérieur ?

Le déplacement à vélo au titre de l’activité physique est autorisé, seul, dans la limite d’une heure par jour, dans un rayon maximal d’un kilomètre autour de son domicile et en possession de l’attestation dûment remplie.

 

  • Puis-je faire réparer mon vélo pendant le confinement et bénéficier du Coup de Pouce Vélo ?

Le Coup de Pouce Vélo est toujours d’actualité, et ce jusqu’au 31 décembre 2020. Les magasins de vélo sont considérés comme des magasins essentiels. Ils sont donc ouverts.
Nous sommes en attente de confirmation concernant les ateliers d’auto-réparations.

 

STRAVA : Pas si leader que cela …

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Je trouve dommage que STRAVA ne fasse pas de lien avec FFA ou l’ITRA.

Via un lien avec la FFA ( https://www.jaimecourir.fr ) , STRAVA pourrait avoir :

  • Classement par catégorie.
  • Status : Finisher ou non.

Via un lien avec l’ITRA ( https://itra.run/ ) , STRAVA pourrait avoir :

  • Status : Finisher ou non.
  • Classement général.
  • Classement par sexe.
  • Classement par catégorie.
  • Nombre de point ITRA.
  • Nombre de point Montagne.

STRAVA vs GARMIN CONNECT : Challenges . STRAVA pas pour le privé …

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Sur STRAVA les challenges ne fonctionnent que sur les activités publiques, ce qui est bien dommage pour la vie privée :

Sur GARMIN CONNECT c’est privé :

Voici ma configuration sur STRAVA, je conseille vivement d’avoir la même :

A noter que sur STRAVA il y a cette notion que j’aime bien :

A suivre.