Archives de catégorie : Loisirs

Loisirs

UTMB CCC : fin du premier mois de préparation.

Publié le par
Répondre

Je fais suite au POST suivant : https://www.cyber-neurones.org/2019/07/utmb-ccc-debut-de-la-preparation/ .

J’ai fait dans ce mois de juillet:

  • Course : 173 km dont 3343 m de dénivelée, initialement je pensais faire 200 km.
  • Trail : 0 km … aie. Je pensais faire un Trail de 40 km …
  • Natation : 5,3 km … bon pour le dos, mais aussi pour alterner et éviter les blessures.
  • Randonnée : 106 km dont 7011 m de dénivelée. ( Voir : https://www.cyber-neurones.org/tag/tyrol/ )
  • Vélo : 67 km dont 752 m de dénivelée … pas beaucoup.

En fait la préparation se fait sur les 3 dernières années, les 3 dernières années ( Courses + Trail ) :

Et randonnée :

Pour l’instant je ne me sent pas prêt, il aurait fallu que je fasse un Trail (de 40 km) dans le mois pour me rassurer. Mon dernier trail était le 30 juin : https://www.cyber-neurones.org/2019/06/trail-de-valberg-edition-2019/ , mais je n’avais pas encore commencé ma préparation.

A suite.

A noter que j’ai battu mon record de pas dans le mois :

Mon classement actuel ITRA : 415219 … je suis pas dernier mais pas loin 🙂 .

Randonnée Tyrol en Autriche : De Finkenberg vers Penkenjoch

Publié le par
Répondre

Randonnée très agréable car les 3/4 sont dans le sous-bois. Au somment il y a de nombreux jeux pour les enfants et des restaurants. C’est idéal pour une randonnée familiale. On peut aussi faire une partie avec le téléphérique, ou encore descendre en téléphérique …

Le parcours :

Total distance: 8370 m
Max elevation: 2070 m
Min elevation: 898 m
Total climbing: 1202 m
Total descent: -46 m
Average speed: 3.42 km/h
Total time: 03:00:04
Download file: Penkenjoch.gpx
Quelques photos :

Quelques panneaux :

Article à lire : UTMB : après l’hypocrisie, le fric

Lien

Répondre

Le lien : https://www2.u-trail.com/utmb-fric/ 

je pense bien que les courses attribuant des Running Stones seront beaucoup plus chères que celles qui donneront « seulement » des points UTMB.

Lire aussi : https://www2.u-trail.com/inscrire-a-lutmb/ 

L’organisation de l’UTMB semble rendre le trail plus accessible (moins de points nécessaires pour s’inscrire). Ce qui veut dire que des traileurs moins expérimentés vont se retrouver sur la ligne de départ et prendre la place de traileurs plus motivés, plus affutés et plus légitimes.
Nous ne comprenons pas cette politique alors qu’il y a déjà près de 33% d’abandons.

C’est exactement ma réaction quand j’ai lu l’email : https://www.cyber-neurones.org/2019/05/utmb-decouvrez-les-nouvelles-conditions-dinscription-a-lutmb-mont-blanc/ 

Il est clair que l’UTMB avec son système de point devient une pompe à fric, le but étant de faire gagné plus de fric aux partenaires ou bien aux courses organisées par l’UTMB. Quelle misère !

Randonnée Tyrol en Autriche : Cascade (ou chutes) de Krimml

Publié le par
Répondre

Ah, enfin un site touristique … que cela fait du bien. Un péage à 9,5 Euros, suivi d’une place de parking à 5 Euros (en liquide uniquement), suivi d’un droit de prendre le sentier dee 4 Euros pour les adules et 1 Euro pour les enfants … des boutiques de souvenir partout. Des prix de la bière ( l’eau locale), avec 1 euros de plus … Misère de Misère. Bref si vous voulez le faire il faut arriver tôt.

Le parcours :

Total distance: 9026 m
Max elevation: 1474 m
Min elevation: 1043 m
Total climbing: 526 m
Total descent: -522 m
Average speed: 4.15 km/h
Total time: 03:02:24
Download file: Krimml.gpx
Quelques photos :

Panneau :