Voir le communiqué d’IGN : https://www.ign.fr/institut/espace-presse/cartes-ign-une-application-mobile-pour-comprendre-le-territoire-et-decouvrir-la-france-autrement .
Mais le mieux c’est encore de l’utiliser :
Voir le communiqué d’IGN : https://www.ign.fr/institut/espace-presse/cartes-ign-une-application-mobile-pour-comprendre-le-territoire-et-decouvrir-la-france-autrement .
Mais le mieux c’est encore de l’utiliser :
Il suffit d’aller sur le site : https://www.audax-club-parisien.com/organisation/brm-monde/ . J’ai bien envie de faire un BRM200, mais il n’y a aucune notion de « kilomètre-effort », quand on vient du trail c’est assez bizarre.
Par exemple si je prends cette BRM 200 : https://www.le1000dusud.org/semaine-den-faire : 200 (3452 D+) – https://www.openrunner.com/route-details/17685789 on a un gros dénivelé de 3452 m.
Alors que celui-ci https://www.openrunner.com/route-details/15993317 fait 964m de dénivelé.
Il est assez evident que c’est plus simple de le faire sur un terrain plat, surtout que le temps maximum est toujours le même.
A suivre.
Voici mon circuit Gravel « Récupération active » :
Max elevation: 233 m
Min elevation: 15 m
Total climbing: 592 m
Total descent: -588 m
Average speed: 14.95 km/h
Total time: 02:17:53
Les passages intéressants :
Quelques photos :
Normalement je dois attendre de 6 semaines à 8 semaines (fin juin max) … je sais c’est long, très long. Je voulais un développement plus facile en mono plateau car je fais beaucoup de chemin ( DFCI) et aussi des amortisseurs à l’avant pour les épaules. J’espère avoir fait le bon choix avec l’Origne Graxx III.
J’ai donc sur le vélo :
Mon Gravel actuel est un Trek : Checkpoint ALR 4 ( Cassette : Shimano Tiagra HG500, 11-34, 10 vitesses ) .
J’ai fait 5470 km depuis le 18/09/2020 (253 utilisations). Par moment c’était vraiment dur surtout quand j’ai fait la Ventoux Gravel Trans : https://www.cyber-neurones.org/2023/05/ventoux-gravel-trans-massifs-edition-2023/ .
A suivre …