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title: "Marathon des Alpes-Maritimes, édition 2016"
url: https://www.cyber-neurones.org/2016/11/marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016/
date: 2016-11-14
modified: 2016-11-15
lang: fr
author: "Frederic"
description: "Les résultats sont sur : http://www.marathon06.com/2016/resultats/  En bref : Superbe marathon, un temps idéal ! Même s'il faisait un peu froid sur le départ, après le 5ème km on n'avait moins..."
categories:
  - "Courses"
tags:
  - "Marathon"
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# Marathon des Alpes-Maritimes, édition 2016

Les résultats sont sur : [http://www.marathon06.com/2016/resultats/ ](http://www.marathon06.com/2016/resultats/)

En bref :

Superbe marathon, un temps idéal ! Même s'il faisait un peu froid sur le départ, après le 5ème km on n'avait moins froid. Je note aussi le chant de la Marseillaise sur le départ ...

**La sécurité sur le parcours était optimale, j'ai pu voir que toutes les rues étaient bloqués**. Il y avait les militaires (surtout sur Antibes), la police (surtout sur Nice), la police municipale, Force 06 (sur le Cap d'Antibes), des camions d'ordure... Tout a été mis en place afin que cela soit une très belle réussite. Je dis un grand bravo a toutes les personnes qui ont assurés la sécurité et aussi à tous les bénévoles sur le parcours.

A noter aussi que j'ai pris le train à 6h30 à Antibes (réveil à 5h45 ;) ) et que je n'ai pas eu a attendre longtemps le bus au niveau de la Gare de Saint-Augustin. A la limite la seule chose qui n'était pas vraiment optimale c'est de ne pas avoir fait un couloir pour les bus (comme quand il y a match à l'Allianz-Riviera). Le rond point était vraiment saturé ...

[![capture-decran-2016-11-14-a-11-39-54](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016-300x224.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016.png)

L'autre problème c'était le manque de toilette ... je m'attendais à ce que les toilettes du stade soient ouvertes, comme c'est le cas pour le Marseille-Cassis par exemple. Pas facile le système D quand il fait 7° ;) .

[![capture-decran-2016-11-15-a-15-45-35](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016-2-300x220.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016-2.png)

Le nouveau parcours était plus physique que le classique, et certains passages étaient un peu étroit pour la masse. La PROM est vraiment large, elle permet de doubler plus facilement.

[![capture-decran-2016-11-14-a-10-18-39](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-18-39-300x264.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-18-39.png)

J'ai apprécié de ne pas voir de voiture entre Golfe-Juan et Cannes, normalement il y a toujours une colonne de voiture le long de la route.

[![capture-decran-2016-11-14-a-10-17-20](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-17-20-300x267.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-17-20.png)

Le challenge Garmin se faisait sur le Cap D'Antibes : 25m de dénivelée c'est le plus "gros mur".

[![capture-decran-2016-11-14-a-10-13-14](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-13-14-1024x165.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-14-a-10-13-14.png)

Ensuite il y a le mur à Golfe-Juan qui est aussi connu. Il est moins physique mais il arrive quand les forces commencent a manquer.

**Météo sur les derniers marathons :** (source Garmin)

| **Années** | **Météo au départ** | **Température au départ** | **Vitesse du vent au départ** | **Direction du vent au départ** |
| ----------- | ---------------------- | --------------------------- | ------------------------------ | -------------------------------- |
| **2008** | ? | ? | ? | ? |
| **2009** | ? | 15 | ? | ? |
| **2010** | Nuages fragmentés | 11,9 | 8,0 | Sud |
| **2011** | Nuages épars | 8,1 | **0,0** | ONO |
| **2012** | Faible pluie | 13,7 | **0,0** | Nord |
| **2013** | ? | **14,9** | 3,2 | SO |
| **2014** | Ciel couvert | 14,8 | 2,6 | Nord |
| **2015** | Nuages fragmentés | 10,5 | 15,1 | NNW |
| **2016** | Peu de nuages | **7,8** | **20,2** | NNW |

On a donc eu froid sur le départ ... comme jamais ;) . Pour un Niçois c'est presque une température polaire.

**Nombre d'arrivant sur le Marathon en fonction des années** :

| **Années** | **Arrivants** | **Delta** |
| ----------- | ------------- | --------- |
| **2008** | 8223 | NA |
| **2009** | 7842 | -381 |
| **2010** | **8232** | **+390** |
| **2011** | 7103 | **-1129** |
| **2012** | 6687 | -416 |
| **2013** | 6923 | **+236** |
| **2014** | 6821 | -102 |
| **2015** | **6661** | -160 |
| **2016** | 6728 | **+67** |

Le chiffres de 14.000 c'est le nombre total de coureur et non le nombre de marathoniens. Normalement sur les marathons il y a 3% d'abandon. **Au maximum il y avait 7000 marathoniens au départ**. Ce chiffre de 14.000 est seulement de la désinformation afin de faire croire que l'on est devant le [Marathon du Médoc](http://www.marathondumedoc.com) et le [Marathon de La Rochelle](http://www.marathondelarochelle.com/index.php/fr/).

**Articles dans Nice-Matin** :

- [http://www.nicematin.com/sport/photos-pres-de-14000-coureurs-se-sont-elances-ce-matin-pour-le-9e-marathon-nice-cannes-93289](http://www.nicematin.com/sport/photos-pres-de-14000-coureurs-se-sont-elances-ce-matin-pour-le-9e-marathon-nice-cannes-93289)

*Ce dimanche matin, les presque 14.000 coureurs se sont retrouvés à l’Allianz Rivera à Nice pour un départ davantage sécurisé.*

- [http://www.nicematin.com/sport/les-meilleurs-looks-du-marathon-nice-cannes-93309 ](http://www.nicematin.com/sport/les-meilleurs-looks-du-marathon-nice-cannes-93309)

**Mon parcours** : Je n'étais pas au mieux de ma forme, j'ai choisi de partir doucement ce qui ne m'a pas empêché de craquer au 36ème km. Et comme souvent c'est le mental qui a pris le relais sur le physique ...

[![capture-decran-2016-11-13-a-17-53-13](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-13-a-17-53-13-1024x634.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-13-a-17-53-13.png)

# L’historique de mes Marathons des Alpes-Maritimes :

| | **10 km** | **21,1 km** | **30 km** | **42 km** | **Dossard** | **Classement général** | **Classement marathon** |
| --- | --------- | ----------- | --------- | --------- | ----------- | ------------------------ | ----------------------- |
| **2009** | 00:51:14 | 01:47:51 | **02:36:09** | **03:42:59** | 10296 | Arrivé(e) 2971 sur 7842 | **1** |
| **2010** | 00:50:36 | 01:49:00 | 02:42:00 | 04:00:00 | 3913 | Arrivé(e) 4471 sur 8232 | **4** |
| **2011** | **00:47:12** | **01:43:00** | 02:39:00 | 04:14:00 | 4784 | Arrivé(e) 4634 sur 7103 | **5** |
| **2012** | **00:57:05** | 02:00:38 | **03:01:35** | **04:29:34** | 4717 | Arrivé(e) 5196 sur 6687 | **8** |
| **2013** | ? | **02:01:15** | 02:57:18 | 04:27:53 | 3685 | Arrivé(e) 5005 sur 6923 | **7** |
| **2014** | 00:49:37 | 01:49:14 | 02:43:31 | 03:56:21 | 5272 | Arrivé(e) 3237 sur 6821 | **2** |
| **2015** | 00:51:16 | 01:50:44 | 02:40:42 | 03:58:15 | 3844 | Arrivé(e) 2978 sur 6661 | **3** |
| **2016** | 00:55:34 | 01:58:47 | 02:54:15 | 04:23:13 | 4353 | Arrivé(e) 4673 sur 6728 | **6** |

Avec ma montre Garmin (ForeRunner 920 XT) il est possible d'avoir le nombre de pas et la longueur moyenne de foulé : 0.94 m.

[![capture-decran-2016-11-15-a-11-13-45](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016-1-1024x161.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_marathon-des-alpes-maritimes-edition-2016-1.png)

Le super diplôme, la superbe médaille et T-shirt :

[![capture-decran-2016-11-13-a-17-55-20](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-13-a-17-55-20-1024x683.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_capture-decran-2016-11-13-a-17-55-20.png)

[![2016-1](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_2016-1.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2016/11/cyber-neurones_2016-1.jpg)