--- title: "Valloire : Randonnée de Bonnenuit vers l’Aiguille de l’Epaisseur (3230m)" url: https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/ date: 2022-08-11 modified: 2022-08-11 author: "Frederic" description: "J'ai divisé en trois étapes : Il faut compter 6h00 de marche pour 1600m de dénivelé (1500m si vous faites le retour vers Bonnenuit) Etape 1 : Bonnenuit vers l'Aiguille..." categories: - "Randonnées" tags: - "randonnée" - "Valloire" image: https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-124415-1024x577.jpg word_count: 95 --- # Valloire : Randonnée de Bonnenuit vers l’Aiguille de l’Epaisseur (3230m) J'ai divisé en trois étapes : [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-183633-1024x845.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-183633.png)Il faut compter 6h00 de marche pour 1600m de dénivelé (1500m si vous faites le retour vers Bonnenuit) ### Etape 1 : Bonnenuit vers l'Aiguille de l'Epaisseur. © [OpenStreetMap](http://www.openstreetmap.org/copyright) contributors Total distance: 8037 m Max elevation: 3092 m Min elevation: 1562 m Total climbing: 1579 m Total descent: -50 m Average speed: 2.80 km/h Total time: 04:01:07 Download file: [LesAiguilles-1.gpx](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/gpx/LesAiguilles-1.gpx) C'est sportif : [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-191407-300x68.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-191407.png) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-191346-1024x641.png)](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/capture-decran-2022-08-11-a-191346.png) ### Etape 2: L'aiguille de l'épaisseur vers le refuge des aiguilles : © [OpenStreetMap](http://www.openstreetmap.org/copyright) contributors Total distance: 3508 m Max elevation: 3201 m Min elevation: 2262 m Total climbing: 9 m Total descent: -949 m Average speed: 2.79 km/h Total time: 01:36:09 Download file: [LesAiguilles-2.gpx](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/gpx/LesAiguilles-2.gpx) Il est impératif de s'arrêter pour prendre une bière locale ! ### Etape 3 : Le refuge des aiguilles vers les Verneys Je vous conseille de rentrer vers Bonnenuit, j'ai voulu faire un test du sentier. © [OpenStreetMap](http://www.openstreetmap.org/copyright) contributors Total distance: 7467 m Max elevation: 2237 m Min elevation: 1570 m Total climbing: 138 m Total descent: -805 m Average speed: 4.26 km/h Total time: 02:00:41 Download file: [LesAiguilles-3.gpx](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/gpx/LesAiguilles-3.gpx) ### Quelques photos : [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-084500-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-084500/) Départ à Bonnenuit [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-090224-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-090224/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-094155-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-094155/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-100128-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-100128/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-103111-169x300.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-103111/) Départ du refuge [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-120831-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-120831/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-124415-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-124415/) Aiguille de l’Epaisseur [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-124437-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-124437/) Aiguille de l’Epaisseur [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-124853-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-124853/) Aiguille de l’Epaisseur [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-125706-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-125706/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-130556-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-130556/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-143935-169x300.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-143935/) La bière : impératif [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-154442-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-154442/) Le vallon [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-154651-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-154651/) [![](https://www.cyber-neurones.org/wp-content/uploads/2022/08/20220811-161704-300x169.jpg)](https://www.cyber-neurones.org/2022/08/valloire-randonnee-de-bonnenuit-vers-laiguille-de-lepaisseur-3230m/20220811-161704/)